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Ricette estive

Ricette estive Ricette estive: con l'arrivo della bella stagione vi presentiamo delle ricette estive semplici e veloci che non vi terranno troppo occupate in cucina.
Le ricette estive che abbiamo selezionato per voi sono fresche, appetitose e generalmente a basso apporto di calorie.

Se le nostre ricette estive vi sono piaciute non dimenticate di votarle e condividere coi vostri amici.

Buone vacanze 2017 con le nuove ricette estive di Chef Silvia!

Granseola al limone
  • Tempo: 25 minuti
  • Difficoltà: molto facile
  • Località: Italia

Granseola al limone

La Granseola al limone è un piatto saporito e allo stesso tempo delicato, un secondo di pesce raffinato che si prepara in meno di 20 minuti.
Fajitas di pollo e verdure
  • Tempo: 15 minuti preparazioen+15 minuti cottura
  • Difficoltà: molto facile
  • Località: Messico

Fajitas di pollo e verdure

Le Fajitas di pollo e verdure sono un classico del menu Tex Mex, un piatto gustoso e ricco di sapore ottimo per un picnic estivo o un pranzo veloce.
Sogliola al limone
  • Tempo: 10 minuti
  • Località: Italia

Sogliola al limone

Se state cercando un secondo di pesce salutare e gustoso seguite questa ricetta semplice e veloce, quella della Sogliola al limone
Spaghetti con sugo di gallinella di mare
  • Tempo: 30 minuti
  • Difficoltà: molto facile
  • Località: Italia

Spaghetti con sugo di gallinella di mare

Gli spaghetti con sugo di gallinella di mare sono un primo piatto appetitoso, non troppo calorico ma ricco di sapore che si realizza facilmente in soli 30 minuti.

Per questo piatto abbiamo utilizzato la gallinella di mare chiamata anche coccio, gavotta, lucerna, mazzola che ha carne delicata e saporita solitamente utilizzata per zuppe di pesce come il Cacciucco.
Insalata di tofu e verdure
  • Difficoltà: molto facile
  • Località: Italia

Insalata di tofu e verdure

L'Insalata di tofu e verdure è un piatto gustoso e salutare fatto con un alimento di origine vegetale.

Una miscela di gusti particolari cari alla cucina orientale molto amati dai Vegani e Vegetariani talmente saporita che è adatta anche a tutta la famiglia.
Cernia all'isolana
  • Tempo: 40 minuti
  • Difficoltà: molto facile
  • Località: Italia

Cernia all'isolana

La Cernia all'isolana è un secondo piatto appetitoso e facile da preparare ideale quando si vuol gustare un pesce dalle carni magre, compatte e molto pregiate.
Hamburger di tonno e patate
  • Tempo: 40 minuti
  • Difficoltà: molto facile
  • Località: Italia

Hamburger di tonno e patate

Gli Hamburger di tonno e patate sono un secondo piatto gustoso e facilissimo da preparare perfetto per i bambini ottimo per tutta la famiglia se accompagnato da una ricca insalata mista.
Riso alla cantonese
  • Tempo: 40 minuti
  • Difficoltà: molto facile
  • Località: Cina

Riso alla cantonese

Il Riso alla cantonese è un gustoso primo piatto tipico della cucina cinese apprezzato in tutto il mondo.
Smoothie alla pesca e fragole
  • Tempo: 5 minuti
  • Difficoltà: molto facile
  • Località: Stati Uniti

Smoothie alla pesca e fragole

Lo Smoothie sono una bevanda fresca ultra vitaminica a base di frutta o verdura, ghiaccio e yogurt.
Taboulè con gamberi e verdure
  • Tempo: 30 minuti
  • Difficoltà: molto facile

Taboulè con gamberi e verdure

Il Taboulè con gamberi e verdure è un gustoso piatto a base di bulgur e verdure tipico della cucina medio orientale.
Plumcake ai mirtilli
  • Tempo: 40 minuti
  • Località: Italia

Plumcake ai mirtilli

Il Plumcake ai mirtilli è un dolce soffice e gustoso ottimo per la prima colazione, la merenda o uno spuntino pomeridiano.
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