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Ricette estive

Ricette estive Ricette estive: con l'arrivo della bella stagione vi presentiamo delle ricette estive semplici e veloci che non vi terranno troppo occupate in cucina.
Le ricette estive che abbiamo selezionato per voi sono fresche, appetitose e generalmente a basso apporto di calorie.

Se le nostre ricette estive vi sono piaciute non dimenticate di votarle e condividere coi vostri amici.

Buone vacanze 2017 con le nuove ricette estive di Chef Silvia!

Frullato al melone e banana
  • Tempo: 5 minuti
  • Difficoltà: molto facile
  • Località: Italia

Frullato al melone e banana

I Frullatisono dei freschi e gustosi drink a base di frutta e verdura ideali per iniziare la giornata con sprint, per sostituire un pasto se si vuol rimanere leggeri o solo per calmare la sete o l'appetito durante l'estate.
Vodka lemon
  • Difficoltà: molto facile

Vodka lemon

Il Vodka Lemon è uno dei long drink più conosciuti, un classico cocktail dal gusto deciso.
Capesante alle verdure
  • Tempo: 20 minuti
  • Difficoltà: molto facile
  • Località: Italia

Capesante alle verdure

Le Capesante con verdure sono uno sfizioso, originale e saporito antipasto a base di molluschi e croccanti verdure.
Bruschetta alla marinara
  • Tempo: 30 minuti
  • Difficoltà: molto facile

Bruschetta alla marinara

La Bruschetta alla marinara è un semplice e sfizioso antipasto molto apprezzato in estate preparato con pane tostato e ragù di pesce.
Centrifugato al pomodoro
  • Tempo: 5 minuti
  • Difficoltà: molto facile
  • Località: Italia

Centrifugato al pomodoro

I centrifugati di frutta e verdura sono dei veri concentrati di vitamine utilizzati spesso per chi vuole depurare l'organismo o tornare in forma.
Cocktail al melone
  • Tempo: 15 minuti
  • Difficoltà: molto facile
  • Località: Italia

Cocktail al melone

Il Cocktail al melone è un fresco e dissetante drink preparato con uno dei frutti simbolo dell'estate.
Acquacotta
  • Tempo: 1 ora
  • Difficoltà: molto facile
  • Località: Toscana

Acquacotta

L'Acquacotta è un piatto di origine Toscana preparato con verdure e pane raffermo.

Semplice, gustosa e nutriente l'Acqua cotta vi stupirà per il suo gusto e la facilità di preparazione.
Insalata di salmone e avocado
  • Tempo: 40 minuti
  • Difficoltà: molto facile
  • Località: Italia

Insalata di salmone e avocado

L' Insalata di salmone e avocado è un fresco e gustoso antipasto perfetto per la stagione estiva

preparato con un frutto tropicale carnoso, salmone affumicato arricchito da una marinata a base di lime e salsa di soia accompagnata da verdure miste e cipolle di tropea.
Spaghetti al pesto di melanzane
  • Tempo: 25 minuti
  • Difficoltà: molto facile
  • Località: Italia

Spaghetti al pesto di melanzane

Gli Spaghetti al pesto di melanzane sono un primo piatto appetitoso semplicissimo da realizzare.
Insalata di polpo e legumi
  • Tempo: 1 ora
  • Difficoltà: molto facile
  • Località: Italia

Insalata di polpo e legumi

L'insalata di polpo e legumi è un piatto ricco e appetitoso preparato con tenero polpo lesso e legumi misti.
Sogliola al limone
  • Tempo: 10 minuti
  • Località: Italia

Sogliola al limone

Se state cercando un secondo di pesce salutare e gustoso seguite questa ricetta semplice e veloce, quella della Sogliola al limone
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