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Descrizione ricetta

Lo Smoothie sono una bevanda fresca ultra vitaminica a base di frutta o verdura, ghiaccio e yougurt.

A differenza del frullato o del frappè lo smoothie non contiene gelato ma yogurt bianco e ghiaccio che gli conferisce una consistenza densa e fresca ma non gelata.

Lo smoothie alla banana e cannella è goloso e rinfrescante, per le giornate estive più afose è ottimo per una colazione energetica, uno spuntino o una merenda golosa adatta anche ai più piccoli.

State cercando dei piatti freschi, leggeri che si preparano in pochi minuti o cocktail dissetanti? Consultate la sezione ricette estive di Chefsilvia. Buona Lettura.

Smoothie alla banana e cannella

3.6/5 di voti (7 voti)
  • Pronto in: 5 minuti
  • Ingredienti per: 2
  • Ricetta: molto facile
  • Località: Stati Uniti
Smoothie alla banana e cannella

Ingredienti della ricetta

  • 1 banana e 1/2
  • 1 yogurt bianco da 250 gr
  • 8 cubetti di ghiaccio
  • cannella in polvere q.b.
  • 1 cucchiaino di miele (opzionale)

Preparazione della ricetta

  1. Sbucciate le banane e tagliatele a pezzi, ponetele nel bicchiere del frullatore insieme al miele (opzionale) i cubetti di ghiaccio e lo yogurt.
  2. Frullate fino ad ottenere uno consistenza omogenea e servite immediatamente con una spolverata di cannella.

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