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Ricette taggate con: ricette estive light

Maltagliati alla crema di piselli
  • Tempo: 35 minuti
  • Difficoltà: molto facile
  • Località: Italia

Maltagliati alla crema di piselli

I maltagliati alla crema di piselli sono un saporito primo piatto a base di pasta fresca all'uovo condito con una appetitosa crema di piselli e robiola.
Omelette ai carciofi e ricotta

Omelette ai carciofi e ricotta

State cercando una ricetta semplice e gustosa da preparare in poco più di 20 minuti? Le omelette con carciofi e ricotta sono il piatto ideale per una cena veloce o per stuzzicare l'appetito dei bambini spesso restii a mangiare le verdure.
Fregola ai frutti di mare
  • Tempo: 1 ora
  • Difficoltà: molto facile
  • Località: Sardegna

Fregola ai frutti di mare

La Fregola ai frutti di mare è un piatto tipico della cucina Sarda molto saporito e facile da preparare talmente nutriente da poter essere considerato un appetitoso piatto unico.
Fregola con arselle
  • Tempo: 1 ora
  • Difficoltà: molto facile
  • Località: Sardegna

Fregola con arselle

La Fregola alle arselle chiamata anche "fregula cun cocciula " in dialetto Sardo è un piatto tipo della cucina della Sardegna.
Smoothie al melone e banana

Smoothie al melone e banana

Gli Smoothies sono bevande fresche ultra vitaminiche a base di frutta o verdura, ghiaccio e yogurt.
Cocktail Batida di cocco
  • Tempo: 5 minuti
  • Difficoltà: molto facile
  • Località: Brasile

Cocktail Batida di cocco

Il cocktail Batida de coco è il tipico drink brasiliano realizzato con latte di cocco e il cachaca, un liquore brasiliano ottenuta dalla distillazione del succo di canna da zucchero.
 Insalata di quinoa
  • Tempo: 20 minuti
  • Difficoltà: molto facile
  • Località: Italia

Insalata di quinoa

La Quinoa è una pianta erbacea appartenente alla stessa famiglia degli spinaci o barbabietole ma a differenza di questi ultimi della quinoa si consuma solo i semi.
Smoothie kiwi e mela
  • Tempo: 5 minuti
  • Difficoltà: molto facile
  • Località: Stati Uniti

Smoothie kiwi e mela

Gli Smoothies sono bevande fresche ultra vitaminiche a base di frutta o verdura, ghiaccio e yogurt.
Sogliola al limone
  • Tempo: 10 minuti
  • Località: Italia

Sogliola al limone

Se state cercando un secondo di pesce salutare e gustoso seguite questa ricetta semplice e veloce, quella della Sogliola al limone
Spaghetti con sugo di gallinella di mare
  • Tempo: 30 minuti
  • Difficoltà: molto facile
  • Località: Italia

Spaghetti con sugo di gallinella di mare

Gli spaghetti con sugo di gallinella di mare sono un primo piatto appetitoso, non troppo calorico ma ricco di sapore che si realizza facilmente in soli 30 minuti.

Per questo piatto abbiamo utilizzato la gallinella di mare chiamata anche coccio, gavotta, lucerna, mazzola che ha carne delicata e saporita solitamente utilizzata per zuppe di pesce come il Cacciucco.
Hamburger di tonno e patate
  • Tempo: 40 minuti
  • Difficoltà: molto facile
  • Località: Italia

Hamburger di tonno e patate

Gli Hamburger di tonno e patate sono un secondo piatto gustoso e facilissimo da preparare perfetto per i bambini ottimo per tutta la famiglia se accompagnato da una ricca insalata mista.
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