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Descrizione ricetta

Lo Smoothie sono una bevanda fresca ultra vitaminica a base di frutta o verdura, ghiaccio e yougurt.

Lo smoothie al melone è preparato con frutta di stagione, non contiene gelato ma yogurt bianco e ghiaccio che gli conferisce una consistenza densa e fresca ma non gelata.

Lo smoothie al melone è gustoso e rinfrescante, per le giornate estive più afose è ottimo per una colazione energetica, uno spuntino o una merenda golosa adatta anche ai più piccoli.

State cercando dei piatti freschi, leggeri che si preparano in pochi minuti o cocktail dissetanti? Consultate la sezione ricette estive di Chefsilvia.

Smoothie al melone

3.2/5 di voti (13 voti)
  • Pronto in: 5 minuti
  • Ingredienti per: 4
  • Ricetta: molto facile
  • Località: Stati Uniti
Smoothie al melone

Ingredienti della ricetta

  • 350 gr di yogurt bianco
  • 8 cubetti di ghiaccio
  • 1 cucchiaino di miele (opzionale)
  • 1/2 melone

Preparazione della ricetta

  1. Pulite il melone dai semi e dalla scorza, tagliatelo a pezzi, ponetelo nel bicchiere del frullatore insieme al miele (opzionale) i cubetti di ghiaccio e lo yogurt.
  2. Frullate fino ad ottenere uno consistenza omogenea e servite immediatamente.

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